Wir über uns

ES LEBE DER SPORT!

Warum? – Er hält gesund und fit, sagen Mediziner und Wissenschaftler.
Stimmt! Und er macht auch noch richtig Spaß, sagen wir!

Bewegung ist in jedem Alter unseres Lebens sehr wichtig...

... als Kind lernt man, einzelne Bewegungen bewusst zu steuern und in Einklang zu bringen

... als Jugendlicher kann man dem Alltag entschwinden und Kräfte messen und

... als Erwachsener bleibt man fit und ‚schmiert’ die Gelenke, denn wer rastet, der rostet!

Spaß gehört für uns zum Sport dazu! Darum bieten wir Ihnen...

... gemeinsames Bewegen

... abwechslungsreiche Übungen in allen Abteilungen und

... das Gefühl, nach jedem Training ein bisschen fitter zu sein.

KONDITION – KOORDINATION – KOOPERATION

Dies sind die drei Hauptziele des Breitensports und somit auch unsere Ziele...

... Ihrem Leistungsniveau angepasstes Training verbessert Schritt für Schritt Ihre Kondition

... das Ein- und Ausüben simultaner Bewegungsabläufe stärkt Ihre Koordinationsfähigkeit und ... gruppendynamische Übungen fördern die Kooperation untereinander.